В здоровом теле здоровый дух – об этом не стоит забывать даже на затяжных новогодних каникулах. К счастью, многие туляки стараются следовать этому правилу и открывают для себя всё новые физкультурные практики.
Одна из них – воздушная йога – позволяет любому научиться парить в воздухе благодаря специальному гамаку. А заниматься этим сравнительно новым направлением в йоге рекомендовано и мужчинам, и женщинам в возрасте от 14 до 50 лет.
Как рассказала преподаватель йоги Алёна Борисова, «за счёт гамака создаётся хорошее вытяжение позвоночника, работает весь мышечный корсет, прорабатывается гибкость и баланс. Благодаря гамаку можно укрепить тело, потому что практика может быть силовой, можно проработать вестибулярный аппарат, поработать со своим эмоциональным состоянием».
Интерес к полузащитнику «Арсенала» Алану Цараеву, который не стал продлевать контракт с тульским клубом, проявляют «Торпедо», «Ротор», «Енисей» и «Уфа».
В ФОКе «Заречье» прошли Межрегиональные соревнования по волейболу сидя, посвящённые памяти туляка-участника СВО, Героя России Богдана Рожкова.
В Одоеве произошло возгорание в электрощитке на лестничной площадке в одном из многоквартирных жилых домов на улице 50 лет Октября.
В Туле на Казанской набережной дружеским стартом, объединившим сотни любителей здорового образа жизни, отметили Всемирный день бега.
В день рождения Александра Пушкина, в Туле в Колонном зале Дома Дворянского собрания прошёл концерт «Пушкинский венок».
За прошедшие сутки – субботу 6 июня в Тульской области произошло двух техногенных пожара.