В регионе

Тульский врач-ревматолог: суставы должны двигаться, пациентам полезны плавание и ходьба

Заведующая ревматологическим отделением Тульской областной клинической больницы Татьяна Сальникова рассказала редакции ТУЛАСМИ о важности физической активности при ревматологических заболеваниях.
По её словам, современные подходы к терапии позволяют сохранить качество жизни пациентов без каких-либо ограничений, как в социальном, так и в профессиональном плане. В состоянии ремиссии пациенту достаточно наблюдаться у врача раз в полгода.
Специалист подчеркнула, что суставы природой заложены для движения, поэтому даже при сильной боли, когда подвижность ограничена, врачебное сообщество поддерживает лечебную физкультуру. Наиболее эффективны плавание и умеренная ходьба, а вот физические нагрузки с подъёмом тяжестей не рекомендуются.
Поддержать здоровье также помогают правильное питание, активный образ жизни и отказ от вредных привычек — это, по словам врача, убирает определённую часть провоцирующих факторов развития заболевания.

 

Поделиться

Последние публикации

Над Тульской областью уничтожен ещё один беспилотник

Подразделения противовоздушной обороны Министерства обороны России уничтожили над территорией Тульской области ещё один беспилотный летательный аппарат. По предварительным данным, пострадавших…

11:55 07.07.2026

В России вступил в силу закон о запрете авторизации через иностранные сервисы

С 7 июля 2026 года владельцы российских сайтов и приложений обязаны прекратить использование иностранных систем авторизации для входа пользователей. Об…

11:52 07.07.2026

Никита Раздорских остался в «Арсенале»

26-летний центральный полузащитник Никита Раздорских продлил контракт с тульским «Арсеналом».

11:04 07.07.2026

На трассе М-2 «Крым» в Плавском районе автомобиль вылетел на «встречку» и спровоцировал ДТП

Вечером в понедельник, 6 июля, в Плавском районе Тульской области произошло серьёзное дорожно-транспортное происшествие.

10:43 07.07.2026

В Доме-музее Вересаева открывается выставка деревянных птиц

В среду, 8 июля, в Доме-музее В.В. Вересаева открывается выставка «Крылатая корнепластика» тульского резчика по дереву Сергея Сошнева.

10:41 07.07.2026

Богородицкий дворец-музей приглашает на фестиваль «Семейный альбом: крокет у Бобринских»

В субботу, 11 июля, в Богородицком дворце-музее и парке впервые пройдёт фестиваль «Семейный альбом: крокет у Бобринских». Мероприятие реконструирует летний…

10:39 07.07.2026