Тульский врач-ревматолог: суставы должны двигаться, пациентам полезны плавание и ходьба

По её словам, современные подходы к терапии позволяют сохранить качество жизни пациентов без каких-либо ограничений, как в социальном, так и в профессиональном плане. В состоянии ремиссии пациенту достаточно наблюдаться у врача раз в полгода.

Специалист подчеркнула, что суставы природой заложены для движения, поэтому даже при сильной боли, когда подвижность ограничена, врачебное сообщество поддерживает лечебную физкультуру. Наиболее эффективны плавание и умеренная ходьба, а вот физические нагрузки с подъёмом тяжестей не рекомендуются.

Поддержать здоровье также помогают правильное питание, активный образ жизни и отказ от вредных привычек — это, по словам врача, убирает определённую часть провоцирующих факторов развития заболевания.