Банки, бизнес, офисы, сидячая работа за компьютером…
Что делать, если кажется, что перед глазами каждый будний день одно и то же – будильник-серая улица-работа. Психологи отмечают, что у россиян начала обостряться офисная депрессия. Сейчас как раз самый сезон, это часто происходит именно ближе к весне, тогда же, когда проявляется авитаминоз, острая нехватка солнца, ярких красок, новых ощущений. Заведующая мобильным сектором экстренной психологической помощи Анна Пивненко дала рекомендации, как вытащить себя, как Мюнхгаузен за волосы, из болота рутины и серой повседневности.
Например, поможет сбросить напряжение и облегчит трудности офисной работы планирование отпуска. Еще не отдых, но хотя бы его заблаговременное переживание. По словам специалиста, сейчас люди возвращаются к привычной жизни, которую вели до пандемии: выходят на работу, ездят в офис, общаются с коллегами. Специалист отметила, когда большая часть россиян в начале пандемии перешла на удаленный режим работы, у них тоже возникали трудности с адаптацией к ситуации.
Сервис SuperJob провёл опрос среди трудоустроенных экономически активных жителей Тулы и выяснил, что только 5% горожан считают свою зарплату соответствующей…
В селе Яндовка, что в Ефремовском районе силами местных жителей продолжается восстановление храма Николая Чудотворца. Недавно здесь прошла престольная служба,…
В кафедральном соборе Успения Пресвятой Богородицы 21 июля состоялась первая акция «Многодетность – дар Божий».
В Туле 24 июля на Молодежном бульваре в Заречье состоится семейный проект «Дом».
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев 21 июля провел в Москве ряд рабочих встреч, по итогам которых были подписаны два стратегических…
Выпускник Тульского государственного университета Михаил Верхолашин стал победителем конкурса «Студенческий стартап» и получит грант в размере 1 млн рублей на…