Новости

Туляков научат правильно питаться

В Роспотребнадзоре подготовили специальный сервис под названием «Дневник питания».

Все желающие, кто придерживается здорового образа жизни, только планирует пристраститься к этому и желает научиться азам правильного питания, дневник станет настоящим консультантом.  будет полезен всем, кто хочет вести здоровый образ жизни. В новый помощнике есть функция слежение за количеством и качеством потребляемой пищи в зависимости от поставленных целей. Выбрав подходящую схему, сервис подскажет, как снизить вес, набрать мышечную массу или поддерживать форму. Также есть опция, которая поможет распрощаться с вредными привычками- установлен контроль за курением. Помимо этого, разработчики запустили напоминание о приеме витаминов и доступ к справочнику центров здоровья, где можно пройти обследование по ОМС. В процессе работы «Дневника здоровья» список доступных функций будет дорабатываться и расширяться.

И вот какие данные, относительно здоровья россиян, опубликовало управление Роспотребнадзора: почти у 20% мужчин и 28% женщин диагностировано ожирение. Такие проблемы со здоровьем коснулись и детей. Лишний вес зафиксирован у каждого десятого мальчика, а таких девочек чуть ниже 5,6%.

Специалисты отмечают, чтобы быть здоровым, необходимо найти правильный подход к каждому приёму пищи. Нельзя полностью исключать из своего рациона какие-то либо продукты, еда должна быть полезной, правильно приготовленной. Специальные разделы по правильному питанию можно найти на портале здоровое-питание.рф.

Новым сервисом «Дневник питания» могут воспользоваться все желающие по ссылке и во вкладке «Сервисы» в мобильном приложении VK.

Поделиться

Последние публикации

88 предприятий Тульской области участвуют в проекте «Производительность труда»

С 2025 года Тульская область участвует в новом этапе федерального проекта «Производительность труда» в рамках нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика».…

11:20 01.06.2026

С 1 июня тульские родители могут оформить ежегодную семейную выплату

Отделение Социального фонда России по Тульской области с 1 июня впервые приступило к приёму заявлений на ежегодную семейную выплату.

11:15 01.06.2026

Елена Бирживая стала первым заместителем главы администрации Тулы

Глава администрации Тулы Илья Беспалов подписал распоряжения о кадровых перестановках в структуре городской администрации.

10:53 01.06.2026

От малярии до аллергии: врачи и турагенты составили чек-лист безопасности для путешественников

Начинается сезон летних отпусков. Что положить в аптечку, собираясь в дорогу? Какие прививки нужно сделать и что учесть при покупке…

10:46 01.06.2026

В честь дня рождения А. С. Пушкина в Федяшево пройдёт театральный фестиваль

6 июня, в день рождения Александра Сергеевича Пушкина, в усадьбе Федяшево состоится театральный фестиваль «Лето в усадьбе Федяшево».

10:30 01.06.2026

Ребёнок госпитализирован после наезда автомобиля во дворе жилого дома в Туле

В Туле произошло дорожно-транспортное происшествие с участием ребёнка.

10:13 01.06.2026