Специалисты заметили, что дети, проводящие в газетах значительную часть времени, становятся раздражительными и усталыми. Врачи диагностируют у них повышенную возбудимость и частую смену настроения, что может привести к развитию неврозов, депрессий и ухудшению когнитивных способностей.
Убрать смартфоны из жизни современных родителей невозможно, поэтому санитарные врачи рекомендуют соблюдать нормы экранного времени, чтобы минимизировать воздействие на нервную систему ребенка.
Так, до 5 лет использовать цифровые устройства вообще не рекомендуется.
Ученикам младшей школы проводить время перед экраном компьютера или телефона можно не более 2 часов в день.
Подросткам от 11-14 лет лимит экранного времени можно увеличить до 3 часов в день.
Старшеклассникам допустимо находится перед экраном 5-6 часов в день.
В преддверии выборов депутатов Государственной Думы, которые пройдут 18, 19 и 20 сентября, председатель региональной избирательной комиссии Павел Веселов встретился…
Каждая третья компания города следит за появлением резюме своих работников на сайтах по поиску работы, сообщает SuperJob.
В рамках III Тульского демографического форума прошла сессия «Здоровое городское планирование». Участникам показали, как в регионе совмещают благоустройство с развитием…
В пятницу, 4 сентября, в Тульской областной детской библиотеке заработал культурно-просветительский центр «Навигатор». Пространство создали по нацпроекту «Семья» при поддержке…
На демографическом форуме в Тульском кремле прошли стратегические сессии. На одной из них заместитель председателя правительства Дмитрий Марков представил Корпоративный…
12 сентября, в День города Тулы, кластер «Октава» проведёт фестиваль авто- и мотокультуры «Мотор».