Специалисты напоминают тулякам о специфической и неспецифической профилактике гриппа и ОРВИ. В первую очередь, это вакцинация против гриппа.
Кроме этого, не пренебрегайте гигиеной ради своей безопасности. Если нет возможности помыть руки с мылом, используйте антисептики или дезинфицирующие салфетки. Не забудьте протирать поверхность смартфона. Он чаще всего касается вашего лица и рук.
Избегайте близкого контакта с людьми, которые имеют признаки инфекционного заболевания. Если транспорт переполнен, пройдитесь несколько остановок пешком.
Дома регулярно проветривайте комнату, особенно если там есть человек с признаками заболевания. Делайте влажную уборку.
Соблюдайте режим сна и отдыха, ешьте больше фруктов и овощей. О пользе лимонов мы писали здесь.
Чаще гуляйте на свежем воздухе. В Туле открылся бесплатный губернский каток.
В Республике Мордовия стартовали первые федеральные этапы Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии». Тульскую область в номинации «Ветеринарный фельдшер»…
С 23 июля на Павшинском мосту временно изменится организация дорожного движения. Ремонтные работы будут выполняться в два этапа.
Подразделения противовоздушной обороны Министерства обороны России уничтожили над территорией Тульской области два украинских беспилотных летательных аппарата
Президент России Владимир Путин подписал указ о награждении государственными наградами. За большой вклад в развитие культуры и искусства, а также…
Прокуратура города Новомосковска провела проверку исполнения трудового законодательства в ООО «САЙГОН ИНВЕСТ», специализирующемся на пошиве одежды.
Узловская межрайонная прокуратура провела проверку исполнения законодательства о социальной защите инвалидов и маломобильных групп населения