Туляки увлеклись SUP-йогой. Вот и в Туле сотни любителей такой йоги отправились на водные тренировки, которые проходят на пруду Центрального парка имени Белоусова и реке Воронка.
Татьяна Попова практикует йогу уже много лет, по её словам, занятия в парках, а уже тем более на воде, только на пользу этой дисциплине.
Йога на воде позволяет задействовать больше мышц в работу, тренирует дыхание за счёт постоянного контроля за ним, сердце начинает работать интенсивнее, что оказывает общий благоприятный и укрепляющий эффект.
Вообще, тренировки баланса до 10 раз продуктивнее, чем при простом катании на доске, кроме того, улучшается психологическое и эмоциональное здоровье.
Вместо традиционной модульной системы теперь будут преподаваться два обязательных курса, каждый из которых занимает 34 часа.
За один день детей осмотрят и проконсультируют специалисты в различных областях медицины: оториноларинголог, кардиолог, офтальмолог, травматолог-ортопед, невролог, пульмонолог, хирург, онколог,…
Теперь врач скорой помощи при чрезвычайных ситуациях не только должен оказать экстренную помощь, доставить пациента в стационар, но и принять…
Победителями Кубка Губернатора Тульской области по футгольфу 2026 года стала команда «Сплав». Дмитрий Миляев поздравил их с заслуженной победой!
Остались без тихого часа. В распорядок внесли изменения. Что случилось в Детской республике Поленово? И зачем туда нагрянул отряд СОБР?…
Сотрудники Узловского пожарно-спасательного гарнизона Главного управления МЧС России по Тульской области подготовили и отправили новую партию гуманитарной помощи для военнослужащих,…