Маленькие росточки микрозелени (это что-то среднее между семенами и взрослым растением) будут только на пользу организму из-за высокого содержания полезных веществ. Такие проростки- это целая кладезь питательных веществ (минералов, органических кислот, витаминов, биологически активных соединений).
Дома можно вырастить разную микрозелень: базилик, рукколу, горох, кинзу, кориандр, подсолнечник.
Для этого нужны: небольшие ёмкости, земля или специальный джутовый коврик, семена. На подготовленную почву высыпаем семена и при помощи пульверизатора хорошо смачиваем поверхность. Сверху на домашнюю грядку ставим пресс и убираем в тёмное место на 3-4 дня. Когда ростки начали проклевываться, выносим контейнеры на подоконник, открываем их и поливаем раз в день. Через 10-15 дней микрозелень станет пышной и готова к употреблению.
Молодую зелень можно добавить в салат, на бутерброд, к мясу или на завтрак к яичнице. Это будет не только красиво смотреться на тарелке, но и полезно.
За минувшие сутки, 30 мая, на территории Тульской области чрезвычайных ситуаций и происшествий на водных объектах не зафиксировано. Пожарно-спасательные подразделения…
Врач Пироговского Университета Ангелина Казанцева предупредила всех, кто носит контактные линзы, о смертельной опасности, которая живёт в обычной воде.
В деревне Фёдоровка прошёл девятый межрегиональный фестиваль самодеятельных театральных коллективов «Федотовская весна-2026».
В парк-отеле «Шахтёр» торжественно вручили дипломы участникам первого потока образовательной программы «Построй карьеру в органах власти и на ведущих предприятиях…
С 1 июня в регионе стартует новый флешмоб под названием «Гимн тульских семей».
На арене многофункционального спортивного центра «Тула-Арена» стартовали крупные состязания по всестилевому карате «День Победы».