Тульский диетолог рассказала, как не развить у ребёнка анорексию

Диетолог-эндокринолог Наталья Хлюстова рассказала, как не перегнуть палку в похудении детей.

Во-первых, по статистике анорексия чаще всего развивается НЕ под влиянием родителей. В отличие от ожирения, которое чаще всего как раз является результатом прививания неправильных пищевых привычек теми, с кем он живёт и за кем наблюдает. Наиболее частой ситуацией является тяжёлое расставание с любимым человеком, «второй половинкой». Однако потрясение от этого и неправильная стратегия в дальнейшем – это как раз бывает из-за того, что родитель не объяснил ребёнку, что ожирение может привести и к такому удару.

«Любящий родитель не будет говорить ребёнку, что он «страшный и жирный». Даже если у ребёнка проблема, мы это преподносим по-другому. А если мы этого не преподнесём нужным образом, то у ребёнка как раз может случиться срыв после неудачных отношений. Как правило, анорексия случается после расставаний. Чаще всего, когда молодой человек говорит своей девушке, что она ему не нравится из-за того, что она такая полная. Ребёнок не понимает, как нужно правильно худеть, и у него развивается булимия. Потому что так проще, вызвать рвоту после еды. При этом он видит результаты, ведь он действительно начинает худеть. И это психически недуг. С этим должен работать не только диетолог, но и психиатр. Именно поэтому родители должны научить детей правильно работать со своим весом, чтобы дети не испытывали таких потрясений», – подчеркнула Наталья Хлюстова.

Специалист также заметила, что для того, чтобы изначально предотвратить такую ситуацию, и привести вес подростка в норму, можно как раз сыграть на его желании выглядеть хорошо, но очень аккуратно и деликатно.

«Многие подростки, особенно сегодня, хотят себе нравиться в зеркале. Можно объяснять, что от сладостей и фастфуда, помимо лишнего веса, появляются прыщи на коже», – добавила Наталья Хлюстова.