Сколько должен весить школьный рюкзак

Правильный рюкзак – залог красивой осанки у ребенка. По крайней мере, так уверяют производители.

Каким должен быть идеальный портфель для школы знают санитарные врачи. На официальном сайте Роспотребнадзора опубликовал  требования, предъявляемые к  ученическим  ранцам для детей и подростков. Итак, рюкзак должен содержать информацию о возрасте пользователя. Пустой, без учебника  он должен быть не тяжелее килограмма для старшеклассников и не превышать 700 г для учеников начальной школы. Если ребенок младшего школьного возраста, его рюкзак должен быть  с  формоустойчивой спинкой, которая распределит вес равномерно, плотно прилегая к спине.

Так выглядят требования, предъявляемые к размерам идеальных ранцев для детей начальных классов:

• длина (высота) – 300 – 360 мм,
• высота передней стенки – 220 – 260 мм,
• ширина – 60 – 100 мм,
• длина плечевого ремня – не менее 600 – 700 мм,
• ширина плечевого ремня в верхней части (на протяжении 400 – 450 мм) – не менее 35 – 40 мм.

Допускается увеличение размеров не более чем на 30 мм.

Но если с пустым портфелем все более-менее менее понятно, что делать, если портфель с учебниками невподъем? Учебники, вторая обувь, краски, альбомы, порой, кажется, что рюкзак не донести. Оказывается, тут тоже есть свои нормы. И санитарные врачи рекомендуют их соблюдать. Итак, вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать:

• для учащихся 1 – 2-х классов – не более 1,5 кг;
• 3 – 4-х классов – не более 2 кг;
• 5 – 6-х классов – не более 2,5 кг;
• 7 – 8-х классов – не более 3,5 кг;
• 9 – 11-х классов – не более 4,0 кг.

Примерное соответствие веса полного рюкзака с тетрадками и учебниками к весу ребёнка определяется по формуле 1:10. Такой подход учитывает  индивидуальные возможности ребенка, потому что телосложение у всех разное.