В рамках проекта «Тульское долголетие» в одоевском Центре народного творчества и кино каждый понедельник проходит «Одоевская зарядка». Различные физические нагрузки – это важная часть нашей жизни, утверждают медики. И, конечно, спорт важен и в пожилом возрасте. Многие врачи уверены, что с возрастом нужно обязательно придерживаться более активного образа жизни.
Регулярные тренировки в пожилом возрасте приносят множество пользы: увеличивают силу, продлевая способность к самообслуживанию, положительно сказываются на балансе и чувстве равновесия, что помогает избежать падений; добавляют сил; помогают избежать развития диабета, остеопороза и сердечно-сосудистых проблем.
Упражнения также могут замедлить течение болезней, улучшают настроение и предупреждают депрессию. Врачи уверены, что спорт может стать важной частью жизни практически всех людей возрастом более 65 лет.
Задачу по формированию комплекса мер по увеличению продолжительности жизни и снижению смертности среди пожилых поставил в своем Послании в 2020 году Алексей Дюмин. В Тульской области по его поручению разработан план «Тульское долголетие». Он ориентирован на пожилых людей независимо от возраста, места жительства, а также потребности в поддержке. Проект призван помочь пожилым людям вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации.
Сервис SuperJob провёл опрос среди трудоустроенных экономически активных жителей Тулы и выяснил, что только 5% горожан считают свою зарплату соответствующей…
В селе Яндовка, что в Ефремовском районе силами местных жителей продолжается восстановление храма Николая Чудотворца. Недавно здесь прошла престольная служба,…
В кафедральном соборе Успения Пресвятой Богородицы 21 июля состоялась первая акция «Многодетность – дар Божий».
В Туле 24 июля на Молодежном бульваре в Заречье состоится семейный проект «Дом».
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев 21 июля провел в Москве ряд рабочих встреч, по итогам которых были подписаны два стратегических…
Выпускник Тульского государственного университета Михаил Верхолашин стал победителем конкурса «Студенческий стартап» и получит грант в размере 1 млн рублей на…