Что сделать для того, чтобы провести новогодние каникулы активно, а не на диване. В первую очередь надо постараться не объедаться.
Уже сейчас туляки закупаются продуктами для праздничного стола. Диетологи говорят, что нужно отдать предпочтение салатам, которые заправлены натуральным йогуртом или сметаной.
Ну а тем, кто соскучился по оливье и селедке под шубой, не отказываться себе в удовольствие, но приготовить эти блюда в малых количествах, чтобы не было соблазна их доедать.
«В новогоднюю ночь можно сделать исключение и побаловать себя, например, салатами заправленными майонезом. Но на следующий день после праздника нужно вновь перейти на правильное питание. – Говорит диетолог Наталия Хлюстова. – Желательно сделать разгрузочный день, чтобы очистить организм от того, чем его заполнили во время встречи Нового года. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам».
В управлении по транспорту и дорожному хозяйству администрации Тулы рассказали, как будет организовано движение и работа общественного транспорта в день…
В пятницу, 17 апреля, заместитель Губернатора Тульской области Владимир Цибульский провёл выездное совещание на площадке реконструкции Орловского путепровода. Он напомнил,…
Приговор Привокзального районного суда Тулы в отношении главного врача одной из коммерческих медицинских организаций вступил в законную силу. Женщина признана…
Тульская область продолжает оказывать помощь подшефным территориям. На улицы донецкой Горловки вышли три капитально отремонтированных троллейбуса марки ЛИАЗ, переданных туляками…
Паводковая ситуация на территории Тульской области нормализовалась, вода полностью отступила. Об этом сообщил губернатор Тульской области Дмитрий Миляев в своем…
Суворовский межрайонный суд Тульской области вынес приговор генеральному директору ООО «Традиции Белева» Бадаевой Е.А., признав её виновной в присвоении чужого…