Врач-эндокринолог Полина Фукаляк рассказала РИА Новости о пользе безалкогольного пива.
По словам врача, этот напиток не заменяет полноценное питание и не является лечебным средством, но может стать хорошим компонентом рациона здорового человека. В умеренных количествах в нём есть витамины B2, B3 и B6, а также калий, магний и кремний. Кремний помогает сохранять прочность костей и эластичность хрящей, поддерживает состояние сосудов, ногтей и волос. Калий и магний нормализуют работу нервной системы и сердца.
Умеренной порцией врач считает примерно одну небольшую бутылку или банку в день. При контроле веса важно учитывать калорийность напитка.
Восполнить все необходимые вещества только за счёт пива нельзя — их содержание в нём умеренное. В ряде исследований напиток рассматривают как дополнительный вариант восполнения жидкости после нагрузок, однако основной остаётся вода.
Необходимо более ответственно подходить к реализации норм закона, направленного на защиту русского языка, заявил Председатель Госдумы Вячеслав Володин.
50 дел возбуждено против участников топливного рынка России, ещё почти 80 компаниям выданы предупреждения.
В память об ангелах Беслана на площади Победы в Туле запустили 186 воздушных шаров. В Тульской области выдали первый займ…
Заместитель генерального директора ВГТРК, зампред Общественного совета при Минцифры России Рифат Сабитов обратил внимание: Apple оперативно удаляет легальные российские сервисы,…
Фишинговое письмо — это сообщение, замаскированное под официальное. Оно содержит ссылку на поддельный сайт или вредоносный файл. Если перейти по…
В Университете Льва Толстого 3 сентября состоялась встреча председателя избирательной комиссии Тульской области Павла Веселова со студенческим активом вуза. В…