В преддверии 8 Марта специалисты Пироговского университета напомнили тулячкам, чем женское сердце отличается от мужского и почему модные диеты нередко становятся для него ударом.
Физиологически женское сердце выносливее мужского, но при этом оно гораздо уязвимее к гормональным перепадам и стрессу. До наступления менопаузы его защищает эстроген, однако нездоровый образ жизни сводит эту защиту на нет.
Особую опасность представляют жесткие диеты, особенно с отказом от углеводов. При их дефиците организм теряет гликоген, необходимый для питания сердечной мышцы. Сердцу нужна глюкоза, и если она не поступает, начинается распад белка, в том числе мышечной ткани сердца. Это может привести к дистрофии миокарда и аритмии.
Не менее рискованно и интервальное голодание. У женщин оно часто провоцирует скачки давления и нарушение жирового обмена, так как женский организм чувствительнее мужского к перепадам уровня сахара.
Медики советуют подходить к похудению постепенно, без фанатизма, обязательно сохраняя в рационе крупы и овощи.
В субботу, 26 сентября, путешественники побывали в филиале музея «Промышленная усадьба дворян Мосоловых». Они изучили экспозицию и познакомились с историей…
В Туле продолжают аварийно-восстановительный ремонт дорог. Сейчас работы ведут 8 бригад. В ближайшее время ямочный ремонт проведут на улице Приупской,…
Тульский областной медицинский колледж сообщил, что 26 сентября 2026 года на 89-м году жизни скончалась Лидия Борисовна Зиборова — человек,…
Футболисты «Арсенала» в субботу, 26-го сентября, провели первую игру под руководством Дмитрия Аленичева. В контрольном матче «оружейники» выиграли 2:0 у…
Региональный форум «Россия — мои горизонты» проходил 24 и 25 сентября в рамках Всероссийского «Месяца профориентации». Мероприятия организовал Центр опережающей…
Мюзикл «Мой Тристан» — это не классический пересказ легенды, родившейся в кельтском фольклоре. И, как заявлено в названии, в центре…