Перелом луча, вывих плеча: какие самые частые травмы при падении со смартфоном в руке

Использование смартфона на улице в зимнее время значительно повышает риск падения и получения серьёзных травм, таких как переломы, вывихи, растяжения и черепно-мозговые травмы. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, ассистент кафедры травматологии и ортопедии Пироговского Университета Кирилл Алексеевич Казаков.

Опасность связана с тем, что гололёд, ранние сумерки и перепады температур требуют повышенного внимания, а телефон его отнимает. Когда одна рука занята гаджетом, у человека нарушается баланс, и он лишается возможности мгновенно сгруппироваться при падении. Тело становится скованным, а реакция — запоздалой. В результате человек падает расслабленно, не успев принять безопасную позу, и вся энергия удара передаётся напрямую на кости и суставы, а не смягчается мышцами.

Наиболее частыми последствиями таких падений становятся переломы лучевой кости в запястье (так называемые переломы Коллеса или Смита), различные переломы в области локтя, сложные повреждения предплечья, а также вывихи плеча и переломы ключицы. Травматолог поясняет, что падение с телефоном в руке — это высокоэнергетическая травма с нарушенной биомеханикой, последствия которой всегда серьёзнее, а восстановление длительнее.

Эксперт даёт однозначный совет: ради безопасности необходимо полностью остановиться, чтобы написать сообщение или проверить соцсети. Следует отойти в сторону, в безопасное и желательно непроходное место. Здоровье и жизнь важнее любого срочного ответа в мессенджере.