Специалисты Управления Роспотребнадзора по Тульской области напомнили жителям о важности регулярного проветривания помещений. По их данным, редкое поступление свежего воздуха может стать причиной снижения работоспособности, головных болей, частых простуд и обострения хронических заболеваний.
Эксперты поясняют, что проветривание выполняет три ключевые функции: удаляет отработанный воздух через вытяжки, снижает концентрацию пыли и вредных микроорганизмов, а также помогает регулировать влажность и температуру, предотвращая появление плесени.
Для создания оптимального микроклимата в жилых комнатах рекомендуется поддерживать температуру на уровне 20–22 °C при влажности воздуха 45–50%. Зимой для эффективного проветривания лучше полностью открывать окно на 5–10 минут — за это время произойдёт полный воздухообмен без значительной потери тепла. Популярный метод «щелевого» проветривания (когда окно приоткрыто минимально) в холодное время года признан неэффективным: он чаще выхолаживает помещение, не обеспечивая нужного притока кислорода.
Проветривать комнаты следует не реже 2–3 раз в день, а также обязательно перед сном. Если в доме есть заболевший, частоту проветривания необходимо увеличить.
В Туле 24 июля на Молодежном бульваре в Заречье состоится семейный проект «Дом».
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев 21 июля провел в Москве ряд рабочих встреч, по итогам которых были подписаны два стратегических…
Выпускник Тульского государственного университета Михаил Верхолашин стал победителем конкурса «Студенческий стартап» и получит грант в размере 1 млн рублей на…
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев посетил Всероссийский музей декоративного искусства, который отмечает 45-летие со дня основания.
Жителей Тульской области предупредили об ухудшении погоды.
Не просто зрители, а полноценные участники увлекательного действа в русском народном стиле. Всё большую популярность набирают «Тульские вечёрки». Подробности узнаем…