Новости

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как пойти в поход без вреда для здоровья

Вернуться здоровыми из туристического похода, как детям, так и взрослым, помогут памятки, разработанные специалистами Тульского Управления Роспотребнадзора. Начинать планирование выходов на природу стоит с простых и даже элементарных азов, – говорят специалисты.

В жаркую погоду следует проложить маршрут через тенистые леса и рощи. Ночёвку на природе следует планировать, только если ночью температура не опускается ниже 15-ти градусов. Если берёте с собой детей- к их снаряжению следует отнестись особенно серьезно.

Ирина Мамонтова, главный специалист-эксперт отдела надзора по гигиене детей и подростков Управления Роспотребнадзора по Тульской области:

На время проведения похода следует обеспечивать детей бутилированной питьевой водой, дети обязательно должны иметь головные уборы.

Общая протяжённость похода для младших школьников в возрасте от 7 до 11 лет должна быть не более 5 километров, для старших школьников протяжённость похода должна быть от 8 до 10 километров в день.

Через каждые 45-50 минут необходимо делать остановки на 10-15 минут.

Вес рюкзака младших школьников должен быть не более 2 килограмм.

Поделиться

Последние публикации

Из Тульской области отправили более 5 тонн гуманитарного груза участникам СВО

Представители Центра «Мой бизнес» доставили в Луганскую Народную Республику гуманитарный груз, собранный тульскими предпринимателями в рамках благотворительной акции #Мойбизнеспомогает.

12:19 22.07.2026

Тульские компании заключили 52 экспортных контракта за полгода

Тульская область принимает участие во Всероссийской конференции инфраструктуры поддержки экспорта, которая стартовала 21 июля в Ижевске.

12:15 22.07.2026

Эфир от 21.07.2026 (21:10) Россия 1

Смена инвентаря под стать сезону. Вместо снега — асфальт, а ботинки крепим к лыжероллерам. Как проходят тренировки лыжников в тёплое…

11:36 22.07.2026

Роспотребнадзор изъял 3,4 тысячи пачек нелегальных сигарет за полгода

Управление Роспотребнадзора по Тульской области подвело итоги надзора за оборотом табачной и никотинсодержащей продукции за первое полугодие 2026 года.

11:33 22.07.2026

Тульская лыжница Виктория Лукашова победила на этапе Кубка России по лыжероллерам

Зимний спорт в летнем исполнении. Тулячка Виктория Лукашова стала победительницей этапа Кубка России по лыжероллерам. Почему у настоящих спортсменов нет…

11:19 22.07.2026

Прокуратура помогла многодетной матери из Алексина получить право на областной маткапитал

Алексинская межрайонная прокуратура провела проверку по обращению многодетной матери, которой отказали в выдаче справки о праве на областной материнский капитал.

11:14 22.07.2026