Легкие, на первый взгляд движения, людям с проблемной спиной даются действительно тяжело. А результат от простых и не очень-то поворотливых движений, действительно есть – уверяют доктора – главное соблюдать выполнять их регулярно.
Олег Бурцев, пациент:
Они диагностировали мне некоторые подвижки, поэтому пришлось начать заниматься. Ну, мы делаем разные упражнения, как-то стараемся исправить.
За лечением подобных болевых синдромов туляки приходят в физиотерапевтическое отделение областной больницы. Под руководством докторов они занимаются аква- аэробикой, в тренажерном зале, проходят физиотерапевтические процедуры.
Олег Ефимов, инструктор – методист по ЛФК Тульской областной клинической больницы:
Люди со сколиозом, которые к нам приходят, очень слабые в целом физически, слабо выносливые, слабые физически, и даже просто банальное упражнения укрепляют физическую силу, укрепляют мышечный корсет и выносливость. Им от этого становится лучше.
Многие ошибочно полагают, что сколиоз начинает развиваться из-за неправильного сидения за партой, путая серьезное заболевание с сутулостью. В 80 % случаев, истинная причина появления сколиоза не известна, говорят врачи. Во взрослом возрасте, к деформации позвоночника остается только адаптироваться. А вот в детском возрасте еще можно постараться избежать проблем в будущем.
Лидия Жбанова, заведующая отделением неврологии Тульской областной клинической больницы:
Вот мы видим, что у девочки лет 10-12 появилось какое-то нарушение осанки, она сама может не замечать. Есть такая проба Адамса, очень простая. Значит, надо к стене приложить руки, немножко надавить. И вы, если посмотрите, есть нарушение осанки, то одна из лопаток будет выстоять. Здесь тоже надо обязательно лечебная физкультура, грамотный массаж, плавание.
Каждый год тысячи людей обращаются за помощью к докторам с проблемами спины. Но сколько тех, кто мог бы избежать встречи с этим недугом? Возможно, прямо сейчас кто-то решил встать и размяться после этого сюжета. Кто-то записался к врачу. А кто-то просто расправил плечи. И это уже начало изменений.
В понедельник, 1 июня, в Центральном парке им. П. П. Белоусова кипела настоящая «телевизионная движуха». ГТРК «Тула» - информационный партнёр…
В преддверии Международного дня защиты детей сервис SuperJob провёл опрос среди туляков и выяснил, как жители региона оценивают детство разных…
Профессор кафедры гигиены Института профилактической медицины имени З.П. Соловьева Пироговского Университета Минздрава России, доктор биологических наук Наталья Шеина дала рекомендации…
В понедельник, 1 июня, в Туле прошло рабочее заседание Организационного комитета, посвященное подготовке и проведению мультиформатного музыкального фестиваля «Дикая Мята».
Житель Тульской области, который позиционировал себя как представитель местной криминальной среды, неоднократно нарушал закон. После того как было принято решение…
Губернатор отметил, что автомобильная промышленность играет ключевую роль для экономики области. За последние три года её доля в валовом региональном…