Массовое занятие по стретчингу для студенток и преподавательниц прошло в спортивном зале университета. Это был подарок к Международному женскому дню от креативной команды вуза «Импульс». Участниц фитнес-праздника ждал квиз, посвящённый известным спортсменкам, мастер-класс по стретчинг-массажу и тренировка по растяжке.
«Мы хотели доказать девушкам, что не страшно пробовать себя в чем-то новом. Наша команда предоставила участницам такую возможность, чтобы они порадовали себя в честь 8 марта и ушли домой не только с болью в теле, но и с приятными сюрпризами», – рассказала руководитель креативной команды Рита Быкова.
Основная часть — стретчинг: программа включала в себя комплекс упражнений, направленных на растяжку мышц всего тела. Занятие провела выпускница факультета физической культуры, фитнес-тренер Екатерина Григорьева.
«Когда я поднялась на 4 этаж любимого факультета ФФК, меня переполняло чувство волнения. 5 лет назад в этом зале меня учили, а теперь я провожу в нем массовую тренировку, где выступаю в качестве наставника. Пульс, так сказать, был повышен. Но реальность однозначно превзошла все мои ожидания. Я получила безмерное удовольствие и опыт. Работать было легко, занимающиеся девушки — большие умницы!» – поделилась своими впечатлениями Екатерина.
Растяжка оказалась для многих девушек непростым испытанием, но они справились.
«Я впервые была на подобном занятии и хотела проверить возможности своего тела. По началу, конечно, было сложно, но всё равно преодолимо. В конце занятия я даже попробовала сесть на шпагат, и знаете, у меня практически получилось!» – прокомментировала одна из участниц Диана Зиновьева.
В завершение всех участниц ждал розыгрыш подарков и фото на память.
Сервис SuperJob провёл опрос среди трудоустроенных экономически активных жителей Тулы и выяснил, что только 5% горожан считают свою зарплату соответствующей…
В селе Яндовка, что в Ефремовском районе силами местных жителей продолжается восстановление храма Николая Чудотворца. Недавно здесь прошла престольная служба,…
В кафедральном соборе Успения Пресвятой Богородицы 21 июля состоялась первая акция «Многодетность – дар Божий».
В Туле 24 июля на Молодежном бульваре в Заречье состоится семейный проект «Дом».
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев 21 июля провел в Москве ряд рабочих встреч, по итогам которых были подписаны два стратегических…
Выпускник Тульского государственного университета Михаил Верхолашин стал победителем конкурса «Студенческий стартап» и получит грант в размере 1 млн рублей на…