Международный день объятий отмечается в воскресенье, 21 января. Психологи отмечают, что обниматься полезно для здоровья, так как объятия – это путь к спокойствию и хорошему настроению.
По словам медицинского психолога Тульской областной клинической психиатрической больницы № 1 им. Н. П. Каменева Юлии Курачиновой, объятия повышают уровень окситоцина и серотонина. Именно эти гормоны отвечают за ощущения уюта, безопасности и счастья, и в целом улучшают самочувствие.
Родителям следует каждый день обнимать детей, а объятия в семье формируют доверие между её членами. Объятия даже могут уменьшить физическую боль, улучшить циркуляцию крови в мягких тканях.
“Также объятия учат нас не только принимать любовь и заботу, но и отдавать ее. А еще они повышают самооценку. В подсознании формируется логическая цепочка: если меня обнимают – значит, я хороший”, – сообщила Юлия Курачинова.
По информации министерства здравоохранения Тульской области.
В выходные в Тульской области прошёл этнофестиваль-экспедиция «Троицкий каравай», приуроченный к празднованию Святой Троицы
В воскресенье, 31 мая, в 17:20 на 170-м километре автодороги М-2 «Крым» в Тульской области произошло дорожно-транспортное происшествие с участием…
Если деньги не идут к вам, можно сделать шаг навстречу. Музей Банка России приглашает познакомиться с эксклюзивными банкнотами и монетами…
Она не любит ходить на экскурсии, но её признали лучшим экскурсоводом России. Наталья Новикова из Тулы взяла главную музейную награду…
В воскресенье, 30 мая, в Тульском областном центре молодёжи открылся двухдневный V Международный фестиваль-конкурс народного танца «Танец. Культура. Традиция». Министр…
В Венёвском центре образования №1 имени И.И. Мусатова прошли пожарно-тактические учения. По легенде, возгорание возникло в актовом зале на втором…