Международный день объятий отмечается в воскресенье, 21 января. Психологи отмечают, что обниматься полезно для здоровья, так как объятия – это путь к спокойствию и хорошему настроению.
По словам медицинского психолога Тульской областной клинической психиатрической больницы № 1 им. Н. П. Каменева Юлии Курачиновой, объятия повышают уровень окситоцина и серотонина. Именно эти гормоны отвечают за ощущения уюта, безопасности и счастья, и в целом улучшают самочувствие.
Родителям следует каждый день обнимать детей, а объятия в семье формируют доверие между её членами. Объятия даже могут уменьшить физическую боль, улучшить циркуляцию крови в мягких тканях.
“Также объятия учат нас не только принимать любовь и заботу, но и отдавать ее. А еще они повышают самооценку. В подсознании формируется логическая цепочка: если меня обнимают – значит, я хороший”, – сообщила Юлия Курачинова.
По информации министерства здравоохранения Тульской области.
В преддверии выборов депутатов Государственной Думы, которые пройдут 18, 19 и 20 сентября, председатель региональной избирательной комиссии Павел Веселов встретился…
Каждая третья компания города следит за появлением резюме своих работников на сайтах по поиску работы, сообщает SuperJob.
В рамках III Тульского демографического форума прошла сессия «Здоровое городское планирование». Участникам показали, как в регионе совмещают благоустройство с развитием…
В пятницу, 4 сентября, в Тульской областной детской библиотеке заработал культурно-просветительский центр «Навигатор». Пространство создали по нацпроекту «Семья» при поддержке…
На демографическом форуме в Тульском кремле прошли стратегические сессии. На одной из них заместитель председателя правительства Дмитрий Марков представил Корпоративный…
12 сентября, в День города Тулы, кластер «Октава» проведёт фестиваль авто- и мотокультуры «Мотор».