Котик по кличке Тулячок, придуманный минздравом Тульской области, расскажет, что осень – не время грустить. В группе ведомства «ВКонтакте» Тулячок дает советы по борьбе с осенней хандрой.
Осенью многие сталкиваются с большим количеством стрессоров, плюс дни сокращаются, солнца мало, люди часто простужаются. Всё это влияет на психоэмоциональное состояние.
Осенняя хандра и депрессия – не одно и то же. Хандра – это нормальный процесс, свойственный многим. Не нужно паниковать или расстраиваться, если осенью вы не так жизнерадостны, как летом. Депрессия же требует обращения к психиатру.
Как победить осеннюю хандру? Наладить режим дня, сна и отдыха. Заниматься тем, что помогает вам поднять настроение. Компенсировать осеннюю серость яркими красками. Избавиться от рутины. Фокусировать внимание на позитивных вещах.
Подробности – в карточках в группе минздрава.
Владельцы собак по всей России ждут результатов проверки Россельхознадзора после сообщений о гибели животных, привитых популярным отечественным препаратом от бешенства.
Здесь каждая секунда на счету, как и в жизни. В Туле соревнуются лучшие бригады скорой помощи и медицины катастроф регионов…
Уборочная кампания в Тульском регионе продолжается, идёт она в штатном режиме. На сегодняшний день убрано уже более 70% урожая.
Военкор Евгений Поддубный на встрече Владимира Путина с лидерами предвыборного списка «Единой России» передал просьбу от бойцов, получивших категорию «Д».
Российские учёные установили, что казуариктин — природное соединение из листьев облепихи — подавляет рост злокачественных клеток.
5 сентября в Туле состоялся третий фестиваль Ferrum.