В регионе

Как правильно пить берёзовый сок: советы врача

Тульские врачи рассказали, как правильно пить берёзовый сок. По сути, это обыкновенная вода с растворёнными в ней витаминами и минералами. Его собирают весной до распускания почек.

«Это идеальный продукт питания, особенно весной. Он усиливает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, обладает противовоспалительным действием. Напиток богат натрием, калием, железом, а ещё витаминами В1 и В12, эфирными маслами и фитонцидами», – рассказала Анастасия Коврежникова, врач-гастроэнтеролог.

В берёзовом соке также содержатся сапонины.

«Достаточно выпивать хотя бы по одному стакану берёзового сока в день на протяжении двух, а лучше трёх недель за полчаса до приёма пищи, но не натощак» – уточняет врач-гастроэнтеролог.

Специалисты уверяют, что ценен не сам по себе берёзовый сок, а результат его брожения. Его рекомендуют употреблять при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени. При этом берёзовый сок не является лекарственным средством, уточняют врачи.

Поделиться

Последние публикации

Троицу в Тульской области отметили этнофестивалем «Троицкий каравай»

В выходные в Тульской области прошёл этнофестиваль-экспедиция «Троицкий каравай», приуроченный к празднованию Святой Троицы

21:55 31.05.2026

На трассе М-2 «Крым» мотоциклист спровоцировал массовое ДТП

В воскресенье, 31 мая, в 17:20 на 170-м километре автодороги М-2 «Крым» в Тульской области произошло дорожно-транспортное происшествие с участием…

21:37 31.05.2026

Шаг навстречу деньгам: какие тайны скрывают купюры в музее Банка России

Если деньги не идут к вам, можно сделать шаг навстречу. Музей Банка России приглашает познакомиться с эксклюзивными банкнотами и монетами…

20:25 31.05.2026

Экскурсовод из Тулы стала лучшей в стране

Она не любит ходить на экскурсии, но её признали лучшим экскурсоводом России. Наталья Новикова из Тулы взяла главную музейную награду…

19:56 31.05.2026

В Туле стартовал V Международный фестиваль народного танца

В воскресенье, 30 мая, в Тульском областном центре молодёжи открылся двухдневный V Международный фестиваль-конкурс народного танца «Танец. Культура. Традиция». Министр…

18:49 31.05.2026

В Венёве пожарные «потушили» школу

В Венёвском центре образования №1 имени И.И. Мусатова прошли пожарно-тактические учения. По легенде, возгорание возникло в актовом зале на втором…

17:22 31.05.2026