В регионе

Как правильно пить берёзовый сок: советы врача

Тульские врачи рассказали, как правильно пить берёзовый сок. По сути, это обыкновенная вода с растворёнными в ней витаминами и минералами. Его собирают весной до распускания почек.

«Это идеальный продукт питания, особенно весной. Он усиливает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, обладает противовоспалительным действием. Напиток богат натрием, калием, железом, а ещё витаминами В1 и В12, эфирными маслами и фитонцидами», – рассказала Анастасия Коврежникова, врач-гастроэнтеролог.

В берёзовом соке также содержатся сапонины.

«Достаточно выпивать хотя бы по одному стакану берёзового сока в день на протяжении двух, а лучше трёх недель за полчаса до приёма пищи, но не натощак» – уточняет врач-гастроэнтеролог.

Специалисты уверяют, что ценен не сам по себе берёзовый сок, а результат его брожения. Его рекомендуют употреблять при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени. При этом берёзовый сок не является лекарственным средством, уточняют врачи.

Поделиться

Последние публикации

Лишь 5% туляков довольны своей зарплатой

Сервис SuperJob провёл опрос среди трудоустроенных экономически активных жителей Тулы и выяснил, что только 5% горожан считают свою зарплату соответствующей…

22:00 21.07.2026

В селе Яндовка прошла первая служба в восстановленном пределе храма

В селе Яндовка, что в Ефремовском районе силами местных жителей продолжается восстановление храма Николая Чудотворца. Недавно здесь прошла престольная служба,…

20:14 21.07.2026

В Туле впервые прошло массовое крещение младенцев из многодетных семей

В кафедральном соборе Успения Пресвятой Богородицы 21 июля состоялась первая акция «Многодетность – дар Божий».

19:32 21.07.2026

Семейный проект «Дом» с мастер-классами и розыгрышем призов пройдет в Туле

В Туле 24 июля на Молодежном бульваре в Заречье состоится семейный проект «Дом».

19:14 21.07.2026

Дмитрий Миляев подписал соглашения о поддержке рождаемости и продвижении промышленной продукции

Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев 21 июля провел в Москве ряд рабочих встреч, по итогам которых были подписаны два стратегических…

18:54 21.07.2026

Выпускник ТулГУ выиграл миллион рублей на создание медицинских имплантов нового поколения

Выпускник Тульского государственного университета Михаил Верхолашин стал победителем конкурса «Студенческий стартап» и получит грант в размере 1 млн рублей на…

18:45 21.07.2026