напитки

Кратковременное удовольствие с продолжительными последствиями. Газированные напитки разрушительно влияют на зубную эмаль. О том, как сохранить улыбку красивой, в эфире телеканала «Россия 1» рассказал главный врач Тульской областной стоматологической поликлиники Алексей Эрк. Исследования показывают, что простая газированная вода не наносит большого вреда зубам. Более того, в газированной минералке содержатся кальций и магний, которые восполняют потерю ионов этих элементов в зубах. А вот сладкие газированные напитки – совсем другая история. «Ее вред зубам в 100 раз превышает вред от обычной газировки. – Говорит Алексей Эрк. - Содержащаяся в них лимонная кислота вымывает ионы кальция. А из-за наличия сахара микробы начинают продуцировать в полости рта кислоту, что приводит к еще большему разрушению зубов». В жаркую погоду многие из нас чтобы охладиться употребляют холодные напитки и мороженое. Это тоже очень вредно для зубов, которые из-за разности температуры могут потрескаться. Для того, чтобы сохранить здоровье зубов врач советует отказаться от употребления сладких газированных напитков или употреблять их крайне редко.