Строгий пост и правильное питание. Советы эндокринолога

Отсутствие в рационе белка и дефицит полезных микроэлементов. С чем еще могут столкнуться те, кто решил соблюдать строгий пост? А самая распространенная ошибка – отношение к посту как к диете. Чем такой подход чреват для организма? Об этом корреспондент «Вестей» узнал у эндокринолога, диетолога Натальи Хлюстовой.

Виталий Моторин

Ещё больше новостей – в официальном Дзен-канале тульских «Вестей». Заходите, подписывайтесь и будьте уверены, что Вы в курсе всех происходящих в Тульской области событий.
Сделай мир немного ярче – поделись статьёй с друзьями!
2022-03-17