Дубенские спортсмены завоевали медали Чемпионата России по пауэрлифтингу среди инвалидов. Соревнования проходили в Нижнем Тагиле, где победителями в своих категориях стали Виктор Рузин и Любовь Рузина, серебряным призером – Захар Гладков. Кроме того, Виктор Рузин и Захар Гладков выполнили нормативы мастеров спорта.
Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, а точнее – на верхней части лопаток, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и тяга штанги, которые в сумме определяют квалификацию спортсмена. Эти три упражнения в бодибилдинге называются «базовыми» или просто «базой», так как при их исполнении в работу включаются сразу несколько суставов, и, в той или иной степени, практически все мышцы. Эти упражнения рекомендуются начинающим спортсменам для набора общей мышечной массы и развития силы.
Отметим, что наши спортсмены регулярно становятся призерами различных соревнований, как районных, так и всероссийских.
30 и 31 мая в творческом индустриальном кластере «Октава» проходит ежегодный книжный фестиваль «Книги на лето». Масштабное событие объединяет читателей,…
В воскресенье, 31 мая, в Кимовском районе Тульской области произошло дорожно-транспортное происшествие: пострадали 6 человек, в том числе двое детей
Сотрудники военного следственного отдела СК России по Тульскому гарнизону 30 мая провели рейд по проверке соблюдения законодательства о постановке на…
Главное управление МЧС России по Тульской области со ссылкой на данные Тульского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды предупреждает…
Мировой судья судебного участка №39 Суворовского судебного района в мае 2026 года рассмотрел 97 гражданских дел о взыскании задолженности по…
В театре «Маска» состоялся показ музыкальной комедии-детектива «Элементарно, Хадсон! Дело о собаке Б.». Постановка, созданная продюсером Дмитрием Богачёвым и компанией…