Новости

Как вернуться в нормальный рабочий ритм?

Праздники в «Новогодней столице» отгремели, и настало время вновь входить в рабочий процесс. Наверняка, многие из нас или слышали от коллег о нежелании трудиться или сами жаловались на это. Насколько безболезненно можно вернуться в привычный ритм, зависит только от самого отдыха. Правильно или нет провели эти 10 дней туляки, мы узнали на улицах города.

Забегая вперед, скажем, что ответы горожан нас порадовали, так как активность берет вверх над привычными и не очень полезными застольями. Это является одним из залогов успеха. Кроме того, как говорят специалисты, заканчивать с праздниками нужно за один-два дня до окончания длительных выходных. Если же это не получилось, выход также есть.

Психолог Юлия Густова даёт совет: «Не надо кидаться с головой в профессиональную рутину, потому что это будет очень сложно. Нужно делать паузы, максимально отдыхать, распределять профессиональные обязанности по более мелким фрагментам. Важно делать всё, чтобы в эти дни не перегореть».

Нынешняя рабочая неделя всего трехдневная. Поэтому на ближайших выходных нужно постараться окончательно войти в активную фазу, много гулять на свежем воздухе и пораньше ложиться спать.

Поделиться

Последние публикации

Дмитрий Миляев о демографии: Мы должны объяснять, культивировать, рассказывать молодому поколению, что рождение детей – это счастье!

В парк-отеле «Шахтёр» губернатор Тульской области Дмитрий Миляев пообщался с победителями ХV областного конкурса «Семья года».

19:53 17.05.2026

В Туле определили победителей отборочного этапа Всероссийского фестиваля любительских творческих коллективов

Гала-концертом в Туле завершился зональный отборочный этап Всероссийского фестиваля любительских творческих коллективов в номинации «Традиции».

19:26 17.05.2026

Дмитрий Миляев наградил победителей регионального конкурса «Семья года»

В парк-отеле «Шахтёр» в Алексине состоялось торжественно закрытие XV регионального конкурса всероссийского фестиваля «Семья года».

15:08 17.05.2026

Тульские спортсмены – призёры Высшей лиги айкидо

В Орле состоялось итоговое событие сезона 2025-2026 годов в таком виде единоборств как айкидо – финал Высшей лиги.

14:49 17.05.2026

В Тульской области ожидается аномальная жара

Дневная среднесуточная температура в Тульской области с 18 по 22 мая может подняться до 30...32 градусов по Цельсию.

12:45 17.05.2026