В погоне за крепким иммунитетом люди все чаще прибегают к народным методам.
Популярными стали травяные чаи, в состав которых входят такие ингредиенты как корица, имбирь, калина, липа. Но, по мнению тульских врачей, все эти напитки укрепляют иммунитет лишь за счет удовольствия, полученного от вкусного чая. Да и перебарщивать с потреблением витаминов, в частности с витамином С, чревато плачевными последствиями для здоровья. Лучше довериться проверенным способам профилактики гриппа и ОРВИ. Чаще гулять на свежем воздухе, заниматься лечебной физкультурой, и как можно больше заряжать себя позитивными эмоциями, что также укрепляет иммунитет.
Алексей Никифоров, врач высшей категории, кандидат медицинских наук:
«Его невозможно в один момент повысить или сильно простимулировать. Его можно только укрепить. Но укрепляется он тренировками и, в том числе, конечно, пищевыми добавками, к которым и будет относится и витамин С, и различные микроэлементы, которые входят в состав этих чаев. Однако избыток этих многих веществ приводит к более пагубным последствиям, нежели их недостаток».
Сервис SuperJob провёл опрос среди трудоустроенных экономически активных жителей Тулы и выяснил, что только 5% горожан считают свою зарплату соответствующей…
В селе Яндовка, что в Ефремовском районе силами местных жителей продолжается восстановление храма Николая Чудотворца. Недавно здесь прошла престольная служба,…
В кафедральном соборе Успения Пресвятой Богородицы 21 июля состоялась первая акция «Многодетность – дар Божий».
В Туле 24 июля на Молодежном бульваре в Заречье состоится семейный проект «Дом».
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев 21 июля провел в Москве ряд рабочих встреч, по итогам которых были подписаны два стратегических…
Выпускник Тульского государственного университета Михаил Верхолашин стал победителем конкурса «Студенческий стартап» и получит грант в размере 1 млн рублей на…