Минпросвещения: детям не рекомендовано смотреть телевизор больше 3 часов в день

Минпросвещения рекомендует детям в возрасте 3–7 лет проводить перед телевизором не более 30 минут в день, в 8–10 лет — около часа, в 11–14 лет — до 2 часов, а старше 14 лет — до 3 часов. Об этом говорится в письме министерства, которое имеется в распоряжении ТАСС.

В регионы направлено письмо с обновленными методическими рекомендациями по вопросам использования цифровых технологий несовершеннолетними в зависимости от возраста.

По словам офтальмологов, просмотр телевизора не так вреден для зрения, как работа за компьютером. Телевизор обычно находится дальше от глаз, а ребенок смотрит его сидя на диване, а не за столом. Однако это не означает, что можно проводить перед экраном много времени. Детям 3–7 лет рекомендуется смотреть телевизор не более 30 минут в день, 8–10-летним — около часа.

Подросткам в возрасте 11–14 лет можно смотреть телевизор до 2 часов в день, а старше 14 лет — до 3 часов, делая перерывы каждый час.

Вести-Тула