Врач стоматолог-терапевт, ассистент кафедры терапевтической стоматологии Пироговского университета Анастасия Хритова объяснила, каким образом тревожность и стресс влияют на здоровье полости рта.
По её словам, существует несколько основных механизмов. Непроизвольное скрежетание зубами — бруксизм — возникает в моменты напряжения и во сне, что приводит к стиранию и разрушению твёрдых тканей. При стрессе снижается выработка слюны, развивается сухость во рту, из-за чего зубы не получают необходимых минералов и не происходит самоочищение.
Нарушения пищеварения, такие как изжога и гастроэзофагеальный рефлюкс, вызывают кислотное разрушение эмали. Вредные привычки — жевание ручек, карандашей, кусание ногтей — ведут к сколам.
Наконец, «заедание» стресса углеводистыми и кислыми продуктами — сладостями, газировками, мучным — способствует развитию кариеса.
Врач рекомендует не игнорировать тревожность, а работать с ней: отвлекаться, заниматься спортом, хобби и при необходимости обращаться к специалистам.
Сервис SuperJob узнал мнение жителей Тулы о запрете Министерства просвещения использовать мобильные телефоны на уроках. Инициативу одобряют 82% родителей школьников.…
Жители региона могут бесплатно оформить капитальный гараж и землю под ним в упрощенном порядке до 1 сентября 2031 года. Срок…
27 августа заместитель председателя правительства Наталья Аникина провела заседание межведомственной комиссии по погашению задолженности жилищно-коммунальных организаций перед поставщиками энергоресурсов.
В поселке Октябрьский начала работу библиотека нового формата. Для Киреевского района она стала первой, а в Тульской области — 17-й…
Женская сборная Тульской области по велогонкам на треке завоевала бронзовую награду во второй день II летней Спартакиады народов России в…
Впервые в истории континентальный шахматный турнир среди школьников пройдет в России — площадкой выбрана Тульская область.