Врач стоматолог-терапевт, ассистент кафедры терапевтической стоматологии Пироговского университета Анастасия Хритова объяснила, каким образом тревожность и стресс влияют на здоровье полости рта.
По её словам, существует несколько основных механизмов. Непроизвольное скрежетание зубами — бруксизм — возникает в моменты напряжения и во сне, что приводит к стиранию и разрушению твёрдых тканей. При стрессе снижается выработка слюны, развивается сухость во рту, из-за чего зубы не получают необходимых минералов и не происходит самоочищение.
Нарушения пищеварения, такие как изжога и гастроэзофагеальный рефлюкс, вызывают кислотное разрушение эмали. Вредные привычки — жевание ручек, карандашей, кусание ногтей — ведут к сколам.
Наконец, «заедание» стресса углеводистыми и кислыми продуктами — сладостями, газировками, мучным — способствует развитию кариеса.
Врач рекомендует не игнорировать тревожность, а работать с ней: отвлекаться, заниматься спортом, хобби и при необходимости обращаться к специалистам.
Тула сквозь века и крупным планом. В историко-архитектурном музее в рамках проекта «Проявление» отрылись сразу две выставки фотографий, где оружейный…
По данным hh.ru, с начала лета в России открыто более 2,4 тысячи вакансий для специалистов в сфере искусственного интеллекта. На Центральную Россию…
Управление Росреестра по Тульской области разъяснило, как оперативно зарегистрировать право на недвижимость и не столкнуться с неприятным сюрпризом. Одной из…
Одной из тем встречи главы государства и губернатора Тульской области стала система мер поддержки участников специальной военной операции, которая выстроена…
Делегация Тульской области во главе с первым заместителем губернатора — председателем правительства Михаилом Пантелеевым продолжает активную работу на Международной промышленной…
7 июля в России отмечают День киберспорта. Кто они — спортсмены с мышками в руках? Насколько велика и конкурентоспособна команда…