Северная ходьба

Для туляков старше 60 лет устроили оздоровительную прогулку в парке

В Центральном парке культуры и отдыха имени П.П. Белоусова состоялась оздоровительная акция «Шагаем с Россией!». Событие было приурочено ко Дню России и привлекло жителей города старше 60 лет, которые стремятся вести активный и здоровый образ жизни.

Организацией акции занималась Городская больница №7 города Тулы.

Участникам предложили оздоровительную прогулку с элементами северной ходьбы, которую проводил профессиональный тренер. Маршрут проходил по красивым аллеям парка. Завершением прогулки стали зарядка и дыхательная гимнастика, проведённые инструктором по лечебной физкультуре.

«Регулярная физическая активность помогает поддерживать здоровье и хорошее самочувствие в любом возрасте. Подобные акции, такие как «Шагаем с Россией!», помогают нашим пожилым жителям оставаться активными, укреплять здоровье и чувствовать себя частью большой и дружной страны», — отметил Кирилл Филиппов, заместитель главного врача по общим вопросам Городской больницы №7 города Тулы.

Программа мероприятия также включала образовательную часть: участникам рассказали об истории Дня России и значении государственных символов. В конце встречи всем присутствующим раздали флажки-триколоры Российской Федерации в честь праздника, сообщает Минздрав Тульской области.

Вести-Тула

Ещё больше новостей – в официальных каналах тульских «Вестей» в мессенджерах Телеграм и MAX. Заходите, подписывайтесь и будьте уверены, что Вы в курсе всех происходящих в Тульской области событий.
Сделай мир немного ярче – поделись статьёй с друзьями!
2026-06-11