Тульский фельдшер рассказал, как спастись от обморожения

Фельдшер скорой помощи Тульского центра медицины катастроф Анастасия Заварзина предупреждает жителей региона о повышенном риске обморожения в зимний период и объясняет, как правильно действовать в таких ситуациях.

Специалист советует носить свободную обувь, одеваться в несколько слоёв, а также избегать металлических украшений на морозе. Перед выходом на улицу обязательно нужно поесть, а от курения на холоде стоит отказаться, так как никотин сужает сосуды. Также важно защищать кожу лица кремом и всегда иметь с собой запасные варежки и носки.

К ранним признакам  обморожения относятся сильное ощущение холода, покалывание, жжение, онемение в конечностях, а также необычное покраснение или побеление кожи. При появлении отёков или пузырей необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Алгоритм первой помощи:

• При лёгком обморожении (покалывание, побеление) рекомендуется согреть поражённый участок тёплыми руками или лёгким растиранием шерстяной тканью, после чего наложить ватно-марлевую повязку.

• При более серьёзных симптомах (отёки, пузыри) важно наложить теплоизолирующую повязку, зафиксировать конечность и дать пострадавшему тёплое питьё, избегая растирания кожи.

• В случае обнаружения на улице человека в состоянии алкогольного опьянения в морозную погоду следует немедленно вызвать скорую помощь.

По информации пресс-службы минздрава Тульской области