Тульский Роспотребнадзор объясняет, как организовано питание в школах

С началом учебного года Роспотребнадзор по Тульской области напоминает о важности здорового питания для школьников. Сбалансированный рацион помогает детям расти, развиваться и быть активными.

Информацию о питании, включая меню, можно будет найти в обеденных залах, на стендах и на сайтах школ. Основное требование — разнообразие: блюда не должны повторяться в течение одного или двух дней. Меню составляется с учетом сезонных продуктов и потребностей детей разных возрастов. Для тех, кто нуждается в специальном питании, разработают отдельное меню.

Для учеников предусмотрены горячие завтраки и обеды. Перемена для приема пищи должна длиться не менее 20 минут. Завтрак составляет 20-25% от суточной нормы калорий и включает горячее блюдо и напиток, а обед — 30-35% и состоит из закуски, первого и второго блюд.

Из школьного рациона исключают фастфуд, сладкие газированные напитки, натуральный кофе, полуфабрикаты с высоким содержанием жиров и другие вредные продукты. Это помогает избежать проблем со здоровьем.

Родители могут контролировать качество питания своих детей. Они могут участвовать в обсуждении меню и оставлять отзывы. Их участие важно для улучшения школьного питания. Здоровое питание в школах — залог здоровья будущего поколения.

Вести - Тула