Врач кардиодиспансера Ирина Суворова: Самая сложная задача – поменять образ жизни

Правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и контроль стресса – четыре кита, на которых держится здоровье нашего сердца. Казалось бы, об этом слышали многие, но есть малознакомые детали и нюансы, значительно повышающие комфорт жизни человека с проблемами. И здесь на помощь приходит Школа здоровья, собирающая на спасительные 30-минутки всех желающих.

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями – это не только таблетки и операционные вмешательства в организм человека, а прежде всего – это умение жить по-другому, утверждают специалисты.

Как отметила заведующая дневным стационаром реабилитации Тульского областного кардиодиспансера Ирина Суворова, «так или иначе, на наше здоровье влияет образ жизни. Скорректировать образ жизни – это самая сложная задача, которую мы перед собой поставили. И вот год-два, пока пациенты наблюдаются у нас, мы пытаемся настроить приём препаратов, создать приверженность к терапии, вызвать доверие у пациентов, что тоже немаловажно. И, естественно, поменять их образ жизни».

Занятия, которые проводятся в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», пользуются популярностью. На полезные встречи с врачом регулярно приходят и уже опытные пациенты, и новички.

«Она очень хорошо всё объясняет. Лекции интересные. Доходчиво, понятно, даёт те знания, о которых мы не имели представления», – говорит Нинель Спиридонова.

 

«Очень понравилось, я первый раз сегодня. Мы многое знаем, всё-таки взрослые люди, но всё равно я для себя сегодня почерпнула много нового. Я человек стрессовый была после операции, боялась даже дорогу переходить, а сейчас вот узнала, что нужно делать», – рассказала Лариса Пингина.

Занятия проходят по вторникам и четвергам с 10 до 11 в Тульском кардиодиспансере. На реабилитацию приходят пациенты, направляемые кардиологами, и Школа здоровья является важной частью этого восстановительного процесса.