Интервью с руководителем центра тестирования ГТО Тульской области Олегом Жилкиным.
– Олег Михайлович, давайте попробуем выяснить, готовы ли к труду и обороны тульские «Вести». Что нам нужно сделать? Сначала зарегистрироваться?
– Сначала вы регистрируетесь, теперь регистрация происходит у нас через Госуслуги. И обязательное условие – получения медицинской справки у терапевта для того, чтобы вам дали допуск к выполнению испытаний комплекса ГТО.
– Все испытания разбиты по возрастным группам.
– Для того чтобы получить знак, необходимо выполнить 4 обязательных и 2 по выбору. У вас 10-я ступень, 34 года – короткий бег 60 метров, бег 1000 метров, либо кросс по пересечённой местности, либо бег на лыжах. Силовое испытание это сгибание, разгибание рук в упоре, подтягивание или подтягивание на низкой перекладине. И четвертый обязательный вид это наклон из положения стоя на гимнастической скамейке. Это 4 вида, которые нужно обязательно выполнить для получения знака, а вот дальше, чтобы получить знак серебряный или бронзовый или золотой, нужно ещё выполнить испытание по выбору. В данной ситуации это либо наклон из положения лёжа или прыжок в длину, ну, или стрельнуть, плавать, сходить в туристический поход.
– Готовиться нужно?
– Обязательно нужно. Некоторые говорят «Я последний раз физкультурой в школе занимался, сейчас пойду вспомню». Нет, так не получится. Конечно же, нужно заниматься. Хотя бы делать зарядку и хотя бы делать какие-то лёгкие пробежки, потому что с нуля испытание выполнить будет сложно. Давайте с вами пройдём в городок и там начнём пробовать испытания.
…
С этого года действует налоговый вычет на знак ГТО. Для этого необходимо за год выполнить испытания на знак ГТО, в ступени которой находишься, пройти диспансеризацию и можно подать документы на вычет из расчёта 18000. И возврат получается там 2 340 рублей.
Подробности – в интервью!
Анастасия Октябрьская

