Новости

Как не умереть в жару

Обратная сторона медали. Как только наступила жара, все те, кто может, отправились на пляжи и водоёмы. Но и здесь, предупреждают врачи, можно получить солнечный удар, если вовремя не спрятаться от палящего солнца. И даже просто находясь длительное время в духоте, можно получить тепловой удар.

Оба опасны для здоровья. Основная рекомендация выходить на улицу рано утром или вечером. И находиться в прохладных помещениях в часы пик с полудня до 15 часов. И обязательно пить больше чистой воды. Если тепловой или солнечный удар случились, то необходимо вызвать скорую, и уже до ее приезда помочь пострадавшему.

Сергей Илюхин, заместитель главного врача Центра медицины катастроф Тульской области:

Если человек находится на солнце, его надо занести в прохладное помещение или в тень, затем приложить компресс с холодной водой и следить за дыханием, пульсом, сердцебиением и ждать скорую.

Всегда есть предвестники теплового удара – головокружение, головная боль, мушки перед глазами, шаткость походки, неустойчивость, предобморочное состояние.

Поделиться

Последние публикации

Лишь 24% туляков готовы работать вместе со второй половиной

24% жителей Тулы хотели бы работать в одной компании со своим супругом или супругой.

22:09 02.09.2026

Россияне стали чаще покупать творог и творожки

Спрос на творожную продукцию за год заметно вырос.

21:39 02.09.2026

Российские конники возвращаются на международные соревнования

Об этом сообщил губернатор Тульской области Дмитрий Миляев со ссылкой на канал Министра спорта, председателя Олимпийского комитета России Михаила Дегтярева

20:51 02.09.2026

Осенняя мода: одеться стильно или тепло?

Осень всегда ставит перед нами вопрос: одеться стильно или тепло? Разберемся со стилистом, дизайнером одежды Юлианной Демидовой.

20:16 02.09.2026

С 5 по 6 сентября в Туле изменятся маршруты общественного транспорта

В связи с ремонтом улицы Ф. Смирнова (от улицы Сойфера до Павшинского моста) с 15:00 5 сентября до 08:00 6…

19:49 02.09.2026

FIS допустила российских лыжников и сноубордистов к международным стартам

Совет Международной федерации лыжного спорта и сноуборда (FIS) принял решение о допуске российских спортсменов к соревнованиям под своей эгидой в…

19:40 02.09.2026