Новости

Как не умереть в жару

Обратная сторона медали. Как только наступила жара, все те, кто может, отправились на пляжи и водоёмы. Но и здесь, предупреждают врачи, можно получить солнечный удар, если вовремя не спрятаться от палящего солнца. И даже просто находясь длительное время в духоте, можно получить тепловой удар.

Оба опасны для здоровья. Основная рекомендация выходить на улицу рано утром или вечером. И находиться в прохладных помещениях в часы пик с полудня до 15 часов. И обязательно пить больше чистой воды. Если тепловой или солнечный удар случились, то необходимо вызвать скорую, и уже до ее приезда помочь пострадавшему.

Сергей Илюхин, заместитель главного врача Центра медицины катастроф Тульской области:

Если человек находится на солнце, его надо занести в прохладное помещение или в тень, затем приложить компресс с холодной водой и следить за дыханием, пульсом, сердцебиением и ждать скорую.

Всегда есть предвестники теплового удара – головокружение, головная боль, мушки перед глазами, шаткость походки, неустойчивость, предобморочное состояние.

Поделиться

Последние публикации

В Туле прошел первый модный показ для собак «Гав-кутюр»

В городском пространстве «Искра» состоялся первый в Тульской области показ мод для собак «Гав-кутюр».

22:01 18.07.2026

Ремесленному двору «Добродей» исполнилось 8 лет

В Туле прошел праздник, посвященный восьмому дню рождения ремесленного двора «Добродей».

21:35 18.07.2026

19 июля в Центральном округе Тулы ограничат движение, остановку и стоянку транспорта

Управление по транспорту и дорожному хозяйству администрации города Тулы информирует о временных ограничениях в Центральном округе 19 июля.

21:00 18.07.2026

В Одоеве прошел VIII фестиваль гончарного искусства «Сказки деда Филимона»

18 июля в поселке Одоев состоялся VIII Межрегиональный фестиваль гончарного искусства и глиняной игрушки «Сказки деда Филимона».

20:11 18.07.2026

Лучшие баскетболисты среди госслужащих определены в Туле

В Тульской области завершился региональный этап I Всероссийской открытой Спартакиады государственных гражданских и муниципальных служащих.

19:07 18.07.2026

Дмитрий Миляев выразил соболезнования семьям погибших при атаках БПЛА в Московской и Тамбовской областях

Минувшей ночью в результате налета беспилотных летательных аппаратов в Тамбовской и Московской областях погибли и пострадали мирные жители.

18:43 18.07.2026