; ?>&mh_tags=&mh_page=<?php echo get_permalink(); ?>){kind=small}
Перейти к содержимому
Июль – пик аллергии из-за цветения злаков, полыни, лебеды и крапивы. Главный аллерголог Тульской области Валентина Федорова рассказала, как защититься от пыльцы.
• Планируйте время на улице: Гуляйте рано утром или поздно вечером, когда пыльцы меньше. Избегайте интенсивных тренировок на открытом воздухе.
• Избегайте аллергенов: Отложите походы в лес, дачные работы и пикники на период снижения цветения.
• Защитите свой дом: Держите окна и двери закрытыми, особенно в ветреную погоду. Используйте антипыльцевые сетки и делайте влажную уборку.
“После улицы принимайте душ, мойте голову и переодевайтесь. Промывайте горло и нос физраствором,” – рекомендует врач.
При появлении симптомов аллергии обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Не затягивайте визит к специалисту!
На этой неделе, с 7 по 13 июля, проходит неделя профилактики аллергических заболеваний, организованная Минздравом РФ в рамках нацпроекта “Продолжительная и активная жизнь”.
По информации Министерства здравоохранения Тульской области
Вести–Тула
