Тренер Антон Кондратьев рассказал, мешают ли тренировки учебе

Нередко родители боятся, что увлечение спортом негативно может сказаться на успеваемости ребенка. Президент Федерации восточного боевого единоборства в Тульской области Антон Кондратьев в эфире радиостанции Радио России Тула развеял этот миф.

Тренер утверждает, что дисциплина и регулярные тренировки еще никому не вредили.

“Когда человек живёт по системе, у него формируется правильный образ жизни и дисциплина. Например, ребёнок знает, что после школы у него есть два или три часа свободного времени. Он понимает, что должен поесть, сделать уроки и подготовиться к тренировке, которая начнётся через три часа. Поэтому он садится за уроки, а затем занимается своими делами”, – объясняет Кондратьев.

Также он заметил, что часто наблюдает как раз обратный эффект, когда дети покидают спорт или перестают систематически посещать тренировки.

“Однако в жизни часто бывает и наоборот. Ребёнок занимался, но потом бросил тренировки, и у него появилось много свободного времени. Он приходит из школы и думает: «Зачем мне спешить? Вечером всё сделаю». И бежит гулять или сидит в телефоне до вечера. Но к тому времени силы уже потрачены, и уроки либо не сделаны, либо сделаны кое-как. В итоге это приводит к неуспеваемости, которая становится фактором, разрушающим дисциплину. А когда у человека есть чётко выстроенный график и система, он отсекает всё лишнее и делает то, что должен. И только потом, если останется время, он может позволить себе отдохнуть. И он привыкает к такому образу жизни, живёт в нём. Это нормально, правильно и так должно быть”, – говорит Антон Кондратьев.

Фото: Тульская городская общественная организация «Центр традиционного каратэ «Дракон»

Вести-Тула