Врачи предупредили, что алкоголь усугубляет стресс и депрессию

Врачи Тульского областного наркологического диспансера №1 объяснили, почему туляков притягивает алкоголь, но усугубляет стресс и депрессивное состояние.

Алкоголь способен повышать активность, вызывая выброс дофамина, что приводит к ощущению удовольствия и комфорта, благодаря эндогенным опиоидным пептидам.

Однако, одновременно с этим, алкоголь оказывает негативное воздействие на когнитивные функции, замедляя их из-за увеличения уровня глутамата и нейромедиаторов GABA. Эмоциональный контроль ослабевает, а негативные эмоции усиливаются вследствие нарушения работы серотониновой системы. Именно поэтому алкоголь часто называют депрессантом, способным усугублять стресс, тревожность и депрессивные состояния, даже если зависимость ещё не успела развиться.

Долгосрочное употребление алкоголя приводит к формированию зависимости: организм начинает требовать его постоянно, а количество потребляемого спиртного постепенно увеличивается. Мозговые функции и структуры претерпевают значительные изменения, что вызывает постоянное желание выпить. Эмоциональное состояние становится менее стабильным, увеличивается риск депрессии и проблем со сном.

Врачи рекомендуют не стесняться делиться своими переживаниями с близкими или обращаться за помощью к специалистам.