В регионе

Как пережить гололед без травм?

Телеграм-канал министерства здравоохранения Тульской области опубликовал карточки с советами, как избежать травм в гололедицу.

Прежде всего перед выходом из дома необходимо посмотреть прогноз погоды: гололед образуется при температуре воздуха от 0°C до -3°C. Стоит обратить внимание на обувь, в которой вы будете выходить из дома: от каблуков придется отказаться в пользу обуви с нескользящей подошвой на микропористой основе.

Так, тульские врачи советуют прежде всего смотреть под ноги и пытаться обойти наклонную поверхность и места, которые могут казаться опасными. Спешка тоже может послужить дополнительным риском. Не стоит прятать руки в карманы, а для лучшего баланса необходимо немного согнуть ноги в коленях, делать маленькие скользящие шаги и при этом наступать на всю подошву.

Особенно внимательными следует быть на проезжей части – не торопиться и тем более не бежать.

Поделиться

Последние публикации

В Туле завершился фестиваль «Музыка. Династия. Семья»

В Международный день музыки в Тульской областной филармонии завершился фестиваль «Музыка. Династия. Семья».

22:01 01.10.2026

Ещё 5 БПЛА сбито над Тульским регионом

Ещё 5 дронов нейтрализовали в небе над Тульской областью 1 октября.

21:41 01.10.2026

В Тульской области 135 человек отметили 100-летний юбилей

1 октября отмечается Международный день пожилого человека. Отделение Социального фонда России по Тульской области предоставляет выплаты 51,9 тысячи жителей региона…

21:11 01.10.2026

АКМ второй матч подряд проиграл в овертайме

Тульский АКМ потерпел поражение в своём 10-м матче чемпионата ВХЛ, уступив в Ижевске «Ижстали» в овертайме со счётом 3:4.

20:20 01.10.2026

В Кимовском районе открылся сельский кабинет финансовой доступности

В Тульской области заработал второй кабинет финансовой доступности.

19:28 01.10.2026

Минтуризма и Роспотребнадзор Тульской области подписали соглашение о защите прав туристов

1 октября в Туле подписали соглашение между министерством туризма Тульской области и региональным управлением Роспотребнадзора.

19:16 01.10.2026