Туляки рассказали, страдают ли они от недосыпа (опрос)

У каждого седьмого жителя Тульской области хронический недосып. Такие данные нового опроса приводит одна из российских платформ онлайн-рекрутинга.

Треть респондентов Тульской области основной причиной недосыпа считают личные занятия допоздна: просмотр сериалов, чтение, общение в соцсетях.

19% много работают, в том числе вечером и ночью, поэтому поздно ложатся спать, 12%, несмотря на то что достаточно спят, все-равно не высыпаются. И всего 17% жителей Тульской области всегда высыпаются. Интересно, что 31% опрошенных засыпают с 12 часов до 01:00 ночи, а раньше 11 вечера засыпают только 23%.

Вести-Тула