Когда на термометре +30, к холодильнику совсем не тянет… Ну, разве что открыть, постоять, охладиться. Но пропускать приемы пищи не стоит ни при каких условиях, уверяет нутрициолог Екатерина Абашина. Самое время поговорить о том, как правильно питаться в жару, чтобы потом не было мучительно больно.
Полина Ермолаева

