Тульские «Вести» узнали о пользе королевского спорта

Зрелищный конкур или грациозная выездка, характерный пони или дружелюбный конь? Верховая езда – это спорт с огромной возможностью выбора. Найти для себя подходящее направление сможет каждый желающий. Подробнее о конном спорте узнала наша съёмочная группа.

В прошлом – необходимость, сейчас – популярный вид спорта. Верховая езда подвластна не только взрослым, но и детям. Тулячке Анастасии Вороновой всего 10 лет, но за её плечами уже не одно соревнование.

Заниматься верховой ездой девочка начала почти 6 лет назад. Сейчас Настя — титулованный спортсмен по выездке. Её напарник — уэльский пони Тимберлейк. Конный спорт требует дисциплины и занимает немало времени. Наезднику, даже маленькому, необходимо не только посещать тренировки, но и ухаживать за своим четвероногим напарником.

Динамично, красиво и благородно. Именно так можно описать конный спорт. В далёкие времена верховая езда была популярна среди аристократии, да и сейчас считается элитным занятием. Одно из главных преимуществ в том, что такое увлечение сочетает в себе и эмоции и физические нагрузки. Но не стоит забывать, что королевский спорт не так прост, как может показаться на первый взгляд.

«Конный спорт включает в себя различные дисциплины. Есть олимпийские виды, такие как конкур, выездка и троеборье. Кроем того, есть вестерн, рабочая выездка, конное поло, пробеги, скачки и т.д. Главная сложность в этом спорте – не бояться лошади», – рассказывает тренер Валерия Шабанова.

Несмотря на сложность, конный спорт очень полезен для здоровья. Занятие по верховой езде – это хорошая кардионагрузка. Во время тренировки задействуются группы мышц, которые бывает сложно проработать. Верховая езда улучшает осанку, координацию и развивает мышечный каркас. А самое главное, конный спорт – это хорошая возможность побороть свои страхи и отлично провести время.