Skip to content
Утром зарядка, а вечером бег и планка. Туляки начали активно готовиться к лету. В спортзалах наплыв. А можно ли дома, да и вообще по дороге, например, на работу скинуть несколько килограмм и подтянуть осанку? О том, как это сделать рассказал персональный фитнес-тренер Кирилл Нефёдов.
Светлана Ковалькова, Виталий Моторин
