Праздничные застолья остались в прошлом, и уже нет отговорок для переедания, но что если руки привычно так и тянутся к вкусненькому? Как наладить правильное питание без стресса для организма? С чего начать, рассказала нутрициолог Анастасия Худякова в эфире телеканала “Россия 1”.
Екатерина Никифорова, Алексей Еремин